Modern alyans modelleri

Kegel egzersizi nedir?

Gelin arabası süsleme önerileri

Gelinlik ayakkabıları seçimi nasıl olmalı?

Sağlıklı ve dengeli beslenme piramidi

Sağlık-Yaşam 8 Mayıs, 23:26'de eklendi

Dengeli bir şekilde beslenirken almamız gereken gıdaların seviyelendirilmesi için gıda piramidi oldukça önemlidir. Beslenme piramidimiz beş  ana besin grubunu içermektedir. Piramit en altta bulunan ve yoğun olarak tüketilmesi gereken karbonhidratlarla başlamakta olup  daha az tüketilmesi gereken gıdalara doğru gitmektedir. Bu besin çeşitleri gruplanmış olarak karbonhidratlar, mineraller, proteinler, şeker ve yağdır. Sağlıklı ve dengeli beslenme piramidi gıdalarını doğru olarak seçebilmeniz için bir diyetisyen ile görüşerek hareket etmenizi tavsiye ediyoruz.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Sponsor Reklam:
Replika
Kegel egzersizi nedir?

Kegel egzersizi nedir?

0
0
28 Kasım, 18:03
Leke tedavisi

Leke tedavisi

0
0
24 Kasım, 21:38
Mide kanseri hakkında kısa bilgi

Mide kanseri hakkında kısa bilgi

0
0
19 Kasım, 15:25
Gebelik hesaplama

Gebelik hesaplama

0
0
18 Kasım, 20:19
Baş ağrısı nasıl geçer?

Baş ağrısı nasıl geçer?

0
0
17 Kasım, 19:07
Adet (Regl) dönemi belirtileri

Adet (Regl) dönemi belirtileri

0
0
14 Kasım, 19:31
Hepatit B hakkında genel bilgiler

Hepatit B hakkında genel bilgiler

0
0
14 Kasım, 14:08
Hamilelik belirtileri

Hamilelik belirtileri

0
0
12 Kasım, 17:45