Depresyonun değişik belirtileri vardır. Bu belirtilerden beş yada daha fazlasını iki hafta bir dönem içinde yaşıyorsanız depresyon ihtimali vardır.

1- Azalan İlgi; İnsan hemen hemen bütün günlük aktivitelerine karşı bir ilgisizlik yaşar ve yapmış olduğu şeylerden önceki gibi zevk alamaz.
2- Durgunluk; Ciddi bir durgunluk hali, halsizlik, tükenmişlik durumu ve enerji kaybetme durumu depresyonun önemli belirtileri içindedir.
3- Uyku Bozukluğu; İnsomnia ismi verilen uykusuzluk rahatsızlığı veya tersine aşırı fazla uyumak depresyon belirtisi olabilir.
4- Depresif Ruh Hali; İnsan kendisini sürekli üzgün yada amaçsız hissettiğinden bahseder ve sebepsiz yere ağlama krizine girer.
5- Kilo Değişimleri; İnsan özel olarak kilo vermeye yada almaya çalışmadığı bir zaman içinde olmasına karşı kilosunda önemli farklılıklar oluşur. Bu durum genellikle bir ay içerisinde kilonun yüzde 5’ini almak yada vermek olarak tarif edilir.
6- Psikomotor Sarsıntı; İnsanın sarsılmış, huzursuz olduğu anlaşılır ve daha ağır hareket etmeye başladığı gözlenir.
7- Değersiz ve suçlu hissetme; Depresif bir insan kendini başka insanların gözünde oldukça fazla değersiz ve önemsiz hisseder. Bununla birlikte kontrol edemediği yada onun haricinde gelişmiş durumlar için kendisini suçlu hisseder.
8- Ölüm Düşüncesi; İnsan sürekli olarak ölmeyi düşünür. Planlı veya plansız intihar düşüncesi aklını sürekli kurcalar.
9- Kafa Bulanıklığı; İnsan düşünme, konsantre olma ve karar verme gibi temel durumlar önceki gibi kullanamaz.

Didem tarafından yayınlandı

Zamanım oldukça burada yazıyorum. Hobilerim arasında kitap okumak, gülmek, eğlenmek, gezmek, dolaşmak vardır.

Yorum Gönderin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir